«El agua es el vehículo de la naturaleza» ( Leonardo da Vinci) La vida comenzó en el agua y sin esta, indudablemente, desapareceríamos. El agua es el fluido vital del que depende ,en gran medida, la salud de nuestro cuerpo. Forma parte de las células e interviene en muchas de ..Continue Reading
Llevar un estilo de vida saludable, haciendo ciertos cambios en la alimentación, nos ayudará a llevar durante toda nuestra vida unos huesos sanos evitando la Osteoporosis. -Comer abundancia de cereales integrales, numerosas hortalizas y frutas frescas y secas oleaginosas -Aumentar también los productos a base de Soja (Soja en grano ..Continue Reading
Los zumos o jugos de las frutas contienen toda el agua biológica que tiene la fruta y todos los nutrientes que están disueltos en ella. No es conveniente tomar siempre la fruta en forma de zumo porque el resto de las partes sólidas de esas frutas también contienen elementos nutritivos ..Continue Reading
La semana pasada terminamos el artículo hablando de cómo sustituir el Mito de los Lácteos por una Realidad más acorde con la Vida. Pues bien, hoy vamos a «revelar el misterio», pero también dije que tal misterio había sido ya resuelto hace mucho tiempo, pero parece ser que todavía no ..Continue Reading
Siguiendo con el tema de la visión HOLÍSTICA del Ser Humano, hoy hablaremos de la realidad y la importancia de los alimentos que introducimos en nuestro aparato digestivo. Todo el mundo sabe que no comer significa la muerte al cabo de cierto tiempo. Pero así como a un coche que ..Continue Reading